産後時短スキンケアまとめ

忙しいママも美しく!産後の時短スキンケアおすすめ化粧品

「子育ては大変だけど楽しい。だけど、自分の見た目が老けこんだことに悩んでいる」という女性は多いです。夜中の授乳で寝不足が続いたり、妊娠中の体の変化でできたシミやそばかすが出産後も治らないなど、スキンケアの悩みは尽きません。

しかし、周りのママ友なんかを見てみるといつも綺麗にしていたり、独身の友人は趣味や仕事に邁進してピカピカ輝いている人ばかり。

そんな人たちを羨ましく思ったり、たまのメイク時に鏡をまじまじ見ると悲しい気持ちになってしまいますよね。

可愛い我が子と一緒に撮った写真も自分だけが老け込んでいては、せっかくの思い出も台無しです。

そこで当サイトでは、少ない手間で見た目の綺麗さをキープできる『忙しい子育ての間でできる時短スキンケアにおすすめの化粧品』をご紹介していきたいと思います。

コスパ重視?成分重視? - 産後時短スキンケア化粧品の選び方

忙しいときはオールインワンタイプが便利

産後は夜泣きで寝不足になったり、日中もお世話で休む暇がなかなか取れませんよね。たった数十秒のスキンケアでさえ余裕がないこともあるかと思います。

化粧品選びのポイントとしてはオールインワンタイプの化粧品を選ぶこと。化粧水、乳液、美容液など複数のスキンケア用品を1本にまとめることができるため、時短スキンケアに最適です。

使うタイミングも夜の入浴後の1回のみでOK。

また、価格的にも数種類のラインナップを揃えるよりも安く済ませることができますので、これから子供にかかる教育費なども考えても、早めにオールインワンタイプの化粧品に乗り換えておいた方が節約に繋がります。

保湿力の高いスキンケア化粧品を選ぶ

オールインワンタイプと合わせて意識しておきたいのが「保湿力が高い」ということ。

産後はエストロゲンと呼ばれる女性ホルモン(通称:美肌ホルモン)が一気に減ってしまい、肌のバリア機能が低下しがちです。そのため、保湿力の高いスキンケアを使うことで肌のバリア機能をアップし、乾燥やシミ、そばかす、ニキビなどの肌荒れを防ぐことができます。

PCリペアゲル Wセラム

PCリペアゲル Wセラムの詳細1万人のママさんに愛されたオールインワンジェル!
家事・育児に一生懸命なママさんのことを思って開発されたのが「PCリペアゲル Wセラム」。化粧水・乳液・美容液・クリーム・化粧下地がこれ1本でOK。たった10秒の時短スキンケアで、産後の肌不調を整えてくれます。@cosumeのオールインワン化粧品部門ランキングで2017/10/13週に1位を獲得したり、雑誌など紹介された実績あり。

【PCリペアゲル Wセラム 開発の歴史】
女性向け老舗ECサイトが会員約230万人の声から、エイジングケアや肌のくすみなどの課題解決ができるオールインワンゲルの開発着手。キャリア10年以上のビューティー専門バイヤーと、コスメコンシェルジュ取得のライターにより、
肌のくすみケアにに効果が高い美白成分のアルブチンを多く配合した新しいオールインワンゲルを開発されました。

価格通常:4,428円(税込)
定期価格:1,800円(税込)
内容量:50g(1ヶ月分)

メディプラスゲル

メディプラスゲルの詳細@cosmeオールインワン化粧品部門で1位を獲得!
産後の時短スキンケア化粧品で特に人気なのがメディプラスゲル。1本で化粧水、乳液、美容液、クリームの効果があり、洗顔後の肌をしっかりと潤して保湿してくれます。さらに2017年11月にリニューアル!「アクアオイル」「スクワラン」「アボガド油」が乾いて硬くなった肌表面度ほぐし、水分や美容成分を角質まで届けてくれます。

定期購入も可能ですので、わざわざ子供抱っこしたままドラッグストアに買いに行く手間もありません。もちろん「ちょっと他のオールインワン化粧品を試してみたいかも」というときも、スマホから簡単にWeb解約できますよ。

価格通常:3,996円(税込)
定期価格:2,996円(税込)
内容量:180g(2ヶ月分)

ホワイトニングリフトケアジェル

ホワイトニングリフトケアジェルの詳細産後シミのケアにおすすめ!
Grace&Lucere薬用美白ホワイトニングリフトケアジェルは、隠れているシミに徹底アプローチ。シミの原因であるメラニンの生成をしっかり抑制することで、美白効果が得られます。敏感肌でも使用できる医薬部外品ジェル。時短でシミをケアするときにおすすめのオールインワンゲルです。

価格通常:4,743円(税抜)
定期価格:3,795円(税抜)
内容量:60g(1ヶ月分)

オールインワンクリーム one

オールインワンクリーム oneの詳細美容成分ユーグレナ配合!小ジワ・乾燥対策に
「はつらつとした美肌へ導くユーグレナ成分」と「角層まで届けてうるおいを守るナノ乳化技術」の2つが小ジワや乾燥にアプローチ。産後で疲れた肌にハリを与え、化粧ノリの良いふっくらとした肌にサポートしてくれます。主成分のユーグレナはビタミンやアミノ酸など59種類の栄養素を含んでいます。

価格通常:4,900円(税抜)
定期価格:1,950円(税抜)
内容量:77g(2ヶ月分)

産後肌の悩み別!おすすめ成分

産後の肌トラブルには「肌荒れ(乾燥など)」「ニキビ」「シミ、くすみ」など、さまざまなタイプがあります。症状が違えば、当然原因や対策も違ってきますので、化粧品の選び方も変わってきます。

そこで以下では、肌の悩み別に化粧品に入っていてほしいおすすめ成分をご紹介していきたいと思います。

産後の肌荒れ(乾燥など)対策におすすめの成分

  • コラーゲン
  • ヒアルロン酸
  • アミノ酸
  • セラミド

肌荒れは肌の乾燥が原因ですので、保湿成分がたっぷり含まれた化粧品を選ぶのがおすすめ。コラーゲンやヒアルロン酸、アミノ酸は保湿力の高い成分として結構有名ですよね。すでにご存じの方も多いかと思います。

「コラーゲン」は皮膚を構成する必須成分。ヒアルロン酸やエラスチンといった潤い成分を肌に閉じ込めてくれる効果があります。産後の忙しさや加齢が原因でコラーゲンは減少してしまいますので、肌荒れや乾燥が気になる時には取り入れておきたいですね。肌のハリや弾力には必須です。

「ヒアルロン酸」は定番の保湿成分。1gで6000mlの水分を保持でき、眼球の90%以上はヒアルロン酸から出来ていると言われています。肌に塗ることで保湿力を高め、肌のバリア機能を正常に保つことができます。

「アミノ酸」はコラーゲンの原料ですので、効果はコラーゲンと同じく肌のハリを出したり、潤いを閉じ込める役割があります。また、血液中のアミノ酸濃度が低くなると肌の血色が悪くなるため、顔色を良くしたり肌のツヤを出したいときに積極的に利用したいですね。

「セラミド」もヒアルロン酸と並ぶ定番の潤い成分。セラミドには「ヒト型セラミド(天然セラミド)」と「合成セラミド」の2種類がありますが、保湿効果が高いのは『ヒト型セラミド(天然セラミド)』です。ヒト型セラミドは「2-セラミド」「1-セラミド」のように「数字-セラミド」で成分表に記載されています。それ以外のセラミドは「合成セラミド」であり、各メーカーが独自に開発したセラミドとなります。

セラミドはもともと人の肌に存在する成分ですので、できるだけ「ヒト型セラミド(天然セラミド)」を摂るようにしましょう。

産後のシミ・くすみ対策におすすめの成分

肌荒れと同じぐらい多いのがシミ・くすみによる肌トラブル。紫外線を浴びたりストレスを溜めすぎると表皮の基底層にあるメラノサイトでメラニン色素が生成され、シミ・くすみとして表面に現れます。年齢以上に老けて見えてしまうので、早めにケアしておきたいですね。

シミとくすみは同じ原因で発生しますので、対策(おすすめ成分)は同じです。

  • プラセンタ
  • ビタミンC
  • ハイドロキノン

「プラセンタ」はシミの原因となるメラニンの生成を抑制する効果があります。国が正式に認めているわけではありませんが、シミに対する薬理作用が確認されています(国が効果を認証するために膨大な費用と時間がかかりますからね。)

上記でも紹介しているようにホワイトニングリフトケアジェルにはプラセンタが配合されていますので、産後シミが気になる方におすすめです。

「ビタミンC」もメラニンの生成を抑える効果があります。美白サプリメントとして販売されていたり、ビタミンC誘導体という名前で化粧品に含まれています。また、そばかすやニキビ跡などのケアもできたり、ストレスを軽減する効果なんかもありますので、「夫が育児を手伝ってくれるけど微妙でイライラする~」という人におすすめです。

「ハイドロキノン」はビタミンCの100倍の美白効果がある成分。シミ(黒色のメラニン)を消すメラニン還元作用を持っており、美容皮膚科のシミ消し治療でも利用されています。

ただ、美白効果が高い分、肌への負担も大きくなりますので敏感肌の人は要注意。

また、ハイドロキノンが含まれている化粧品は海外製品が多く、個人輸入に手を出す方も多いです。しかし、海外の化粧品は日本人の肌に合わせて作られていないため、肌荒れや赤みができてしまうことがほとんど。がんばって日本産のハイドロキノン化粧品を探すようにしましょう。

産後のニキビ対策におすすめの成分

  • ビタミンC誘導体
  • パントテン酸(ビタミンB)

「ビタミンC誘導体」は『皮脂の過剰分泌を抑える』『ニキビの炎症を抑える』『コラーゲンの生成を促す』の3つの効果があり、ニキビケア化粧品によく使われています。産後の肌でも荒れることなく使える成分ですので、安心してご利用ください。

「パントテン酸(ビタミンB)」は肌のターンオーバーを正常化する成分。産後の忙しい毎日の中で乱れがちな肌のターンオーバーを正常化し、健康で新しい肌を自然と生み出す力をつけてくれます。新しくニキビができるのを防いでくれるため、予防成分として考えておくといいでしょう。